HATİCE NALÇACI

Önlem Alalım

Hayatımızın birçok alanında önlemimiz mevcutken ruh sağlığı alanındaki önlemlerimiz ise yetersiz. Ruh; bedene sinyalini gönderdiğinde geç kalmış sayılıyor ve daha meşakkatli bir yol yürümek zorunda ka...

Arkadaş Mıyız?

Anlaşalım Mı

En temel insan ihtiyaçlarındandır anlaşılmak. Hepimiz anlaşılmak isteriz. Halimizden anlayan, söylediklerimizi gerçekten duyan birini isteriz.

Sevgi Dili

Merhaba sevgili okurlarım. Başlığı okuduysanız aklınızdan şu sorunun geçtiğine eminim “Sevginin dili mi olur?”

Öz Şefkat

“Kendine iyi bak.” “Kendine vakit ayıt.” “Kendinle ilgilen.”

Anksiyete Bir Yaşam Stili Midir?

Merhabalar değerli okurlarım, geçtiğimiz hafta anksiyetenin ne olduğunu, nelerin sebep olabileceğini, yaşam tarzımızı nasıl etkilediğini anlatmıştık. Bu hafta ise anksiyetle nasıl başa çıkabileceğimiz...

Kaygılanmak Ne Kadar Doğru

Sınav Mı?

İlişkinin Temeli-2

İLİŞKİNİN TEMELİ