SICAK

Sıcak Havalarda Spor Yaparken Dikkat!

Sıcak Havalarda Spor Yaparken Dikkat!

Güvenli bir şekilde spor yapmanız ve doğal yollardan şekle girmeniz için önerilerimi sizlerle paylaşmak istedim. Güneşin tepede olduğu ve sıcaklığın zirve yaptığı saatleri değil, gün içerisinde ısının düştüğü saatleri tercih..
FAZLA SICAK OLMADI MI ?

FAZLA SICAK OLMADI MI ?

Bu hafta Avrupa’da bazı ülkelerde sıcaklık 40 dereceye kadar yükseldi. Bununla birlikte, Güney Asya ve Basra Körfezi gibi yerlerde, insanlar halihazırda 54 °C’ye ulaşan sıcaklıklarla yaşamaya çalışıyor. Loughborough Üniversitesi İklim..
 width=