ne yemeli

SAHURDA TOK TUTAN YİYECEKLER

SAHURDA TOK TUTAN YİYECEKLER

Oruç tutarken açlığı geciktirmek adına protein içeriği yüksek ve posalı yiyecekler tüketmek gerekir. Ramazan ayı boyunca aşağıdaki besinlere yer vermeniz öncekilere göre daha rahat ve sağlıklı bir ay geçirmenize yardımcı..
 width=